Avokado-suklaamousse

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Avokado, kuorittu, kivetön		2.2g	4.3kcal	0.1g	0g	0.4g	0.1g
Banaani, kuorittu		1.7g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kaakao (x-tra)		0.4g	1.1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		4.1g	14kcal	0.1g	0.1g	1.4g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	44kcal	0.6g	1.4g	3.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	22kcal	0.3g	0.7g	1.9g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	11kcal	0.2g	0.4g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	254kcal	3.4g	8g	21.8g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu