Samettinen porkkanasosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana		2.6g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g		0.8g	1.2kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Vesi		3.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	5kcal	0.2g	0.4g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	3kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	1kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	30kcal	1.1g	2.3g	1.1g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu