Vohvelit

Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa

Laquinta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1.6g5.6kcal0.2g1.1g0g0.1g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 1.5g8.1kcal0g0g0.9g0g
Kananmuna kuoreton 1.4g2kcal0.2g0g0.1g0g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0g0.2kcal0g0g0g0g
Maito, Kevyt4g1.9kcal0.1g0.2g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g36kcal1g2.6g2.2g0.2g
Valittu annoskoko9g18kcal0.5g1.3g1.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g9kcal0.3g0.7g0.6g0.1g
Arvot/100g100g208kcal5.8g15.1g12.8g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=192342