Pirtelö

Kaikki blenderiin ja *surrrur*.

Onnistuu tyhmemmältäkin :P

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa

Toeima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g2.5g4.8kcal0.1g0.6g0.2g0g
Mansikka 2.6g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g]3.3g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Sokeri 0.2g0.6kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g15kcal0.4g2.2g0.4g0.2g
Valittu annoskoko9g7kcal0.2g1.1g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g4kcal0.1g0.6g0.1g0.1g
Arvot/100g100g86kcal2.3g12.8g2.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=146548