Jauhelihatomaattikastike KP

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		3.1g	5.2kcal	0.6g	0g	0.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g		2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Vesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	17kcal	1.2g	0.4g	1g	0g
	Valittu annoskoko	9g	8kcal	0.6g	0.2g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.3g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	97kcal	6.9g	2.3g	5.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu