Y3T Chocolate Peanut Butter iltapalalettu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		6.2g	2.6kcal	0.6g	0g	0g	0g
Impact whey isolate chocolate peanut butter (Myprotein), annos 25g		1.6g	5.5kcal	1.3g	0g	0g	0g
Peanut butter (Myprotein), annos 20g		0.9g	5.4kcal	0.3g	0.1g	0.4g	0.1g
	Annoskoko tuplana	17g	27kcal	4.4g	0.2g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	14kcal	2.2g	0.1g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	7kcal	1.1g	0.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	155kcal	25.3g	1.1g	4.6g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu