Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin jauheliha (Kariniemen), annos 100g | 2g | 2.5kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 0.5g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Makarooni kypsä (Myllyn paras), annos 150g | 4.4g | 6.4kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 2g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18g | 21kcal | 1.4g | 2.8g | 0.6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 9g | 10kcal | 0.7g | 1.4g | 0.3g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 5g | 5kcal | 0.4g | 0.7g | 0.2g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.9g | 15.7g | 3.4g | 1.1g |