Bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		2.8g	4.6kcal	0.6g	0g	0.3g	0g
Ruskea suuruste, Maizena		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		1.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		2.8g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Porkkana		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	12kcal	1.2g	0.4g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	6kcal	0.6g	0.2g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.3g	0.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	69kcal	6.8g	2.3g	3.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu