Harrin kinkkupizza
Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 2.6g | 9kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.1g | |
| Hiiva | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela) | 1g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska | 1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Fetajuusto arla 8% (100g) | 0.4g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 0.6g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Gouda 17% (Arla), annos 40g | 1.4g | 3.7kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18g | 31kcal | 2g | 4g | 0.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 16kcal | 1g | 2g | 0.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 8kcal | 0.5g | 1g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.4g | 22.7g | 3.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu