Naan-leipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		5.4g	19kcal	0.7g	3.9g	0.1g	0.2g
Sokeri		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen		2.8g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl		0.3g	2.9kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	47kcal	1.6g	8.4g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	9g	24kcal	0.8g	4.2g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	4g	12kcal	0.4g	2.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	268kcal	9.1g	47.7g	4.5g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu