Rousku-lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		4.7g	7.8kcal	0.9g	0g	0.5g	0g
Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g		2.3g	2kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Korppujauho (Myllyn Paras)		0.4g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kangasrousku		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Timjami		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Persilja		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruohosipuli, tuore		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	23kcal	2g	0.8g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	9g	12kcal	1g	0.4g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	6kcal	0.5g	0.2g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	129kcal	11.1g	4.4g	6.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu