Neppiksen kookosmaito härdelli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porsaan lihasuikale (maustamaton)		3.1g	5kcal	0.6g	0g	0.3g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0.1g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kookosmaito, Wok´n Roll 400g		3.1g	5.5kcal	0g	0.1g	0.5g	0g
Herkkusieni säilyke		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hillosipulisäilyke		0.8g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g		0.5g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kalakastike (Blue dragon), annos 100g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Soijakastike		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	27kcal	1.4g	0.4g	2g	0g
	Valittu annoskoko	9g	14kcal	0.7g	0.2g	1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	7kcal	0.4g	0.1g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	151kcal	7.8g	2.2g	11.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu