MMM smoothie

Mittaa ja blendaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1017 grammaa

Aneurysma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikka		0.6g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kaurahiutale		0.2g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Pellavansiemenrouhe, Pellavainen		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Maito, rasvaton, luomu (Valio), annos 200g		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
ION 92, annos 30g		0.2g	0.7kcal	0.2g	0g	0g	0g
Kookosmaito		0.9g	1.8kcal	0g	0g	0.2g	0g
Puolukka		0.7g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Grandiosa double bacon pan pizza (Stabburet), annos 620g		5.4g	13kcal	0.6g	1.5g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	35kcal	1.6g	3.4g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	9g	18kcal	0.8g	1.7g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	9kcal	0.4g	0.9g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	194kcal	8.9g	18.9g	7.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=432838