Tarjan kermalätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna 50g(kpl)		0.8g	1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.1g	3.7kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Kevytkerma		1.1g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g		2.7g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Voimariini normaalisuolainen		0.5g	3.9kcal	0g	0g	0.4g	0g
Kananmuna 50g(kpl)		0.4g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.5g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kevytkerma		0.5g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g		1.2g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Voimariini normaalisuolainen		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	32kcal	0.6g	2.2g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	9g	16kcal	0.3g	1.1g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	8kcal	0.2g	0.6g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	177kcal	3.3g	12.2g	8.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu