Proteiinikaakaobanaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		17g	15kcal	0.2g	3.1g	0.1g	0.3g
Proteiini FAST Soija90		4.2g	16kcal	3.7g	0g	0.2g	0g
Maito, Kevyt		56g	26kcal	1.8g	2.7g	0.8g	0g
O ´boy kaakaojauhe		2.8g	12kcal	0.1g	2.5g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	160g	137kcal	11.6g	16.6g	2.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	80g	69kcal	5.8g	8.3g	1.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	40g	34kcal	2.9g	4.2g	0.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	85kcal	7.2g	10.3g	1.5g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu