Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g16g88kcal1.2g5.8g6.6g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g16g112kcal0g0g12.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 15g52kcal1.6g10.7g0.2g0.5g
Kananmuna kuoreton 17g25kcal2.1g0.1g1.8g0g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 17g67kcal0g16.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana161g689kcal9.8g66.6g42.2g1g
Valittu annoskoko81g345kcal4.9g33.3g21.1g0.5g
Annoskoko puolitettuna40g172kcal2.5g16.7g10.6g0.3g
Arvot/100g100g428kcal6.1g41.3g26.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158436