Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 200g | 1421kcal | 1.5g | 0.8g | 160g | 0g | |
Kaurahiutale | 320g | 1197kcal | 46.4g | 182.4g | 23.4g | 32g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 137kcal | 4.1g | 28g | 0.5g | 1.4g | |
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1600g | 6208kcal | 161g | 439g | 412.8g | 67g | |
Valittu annoskoko | 800g | 3104kcal | 80.5g | 219.5g | 206.4g | 33.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 400g | 1552kcal | 40.3g | 109.8g | 103.2g | 16.8g | |
Arvot/100g | 100g | 388kcal | 10.1g | 27.4g | 25.8g | 4.2g |