Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 250g | 186kcal | 32.8g | 2.8g | 1g | 17.3g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 2000g | 2760kcal | 150g | 106g | 200g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 4000g | 12200kcal | 388g | 2440g | 80g | 600g | |
Kananmuna kuoreton | 250g | 357kcal | 31.3g | 0.8g | 25.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16000g | 31006kcal | 1204.2g | 5099.2g | 613.2g | 1234.6g | |
Valittu annoskoko | 8000g | 15503kcal | 602.1g | 2549.6g | 306.6g | 617.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 4000g | 7752kcal | 301.1g | 1274.8g | 153.3g | 308.7g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |