Karppi letut
Kannattaa lisätä myös vaniljasokeria ja makeutusta maun mukaan, sekä ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 4444g | 6340kcal | 555.6g | 13.3g | 455.6g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 539g | 3232kcal | 129.3g | 35.6g | 290.9g | 0g | |
| Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 539g | 3820kcal | 2g | 0g | 431g | 0g | |
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 2478g | 8426kcal | 49.6g | 74.3g | 867.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16000g | 43635kcal | 1473g | 246.4g | 4089.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8000g | 21817kcal | 736.5g | 123.2g | 2044.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4000g | 10909kcal | 368.3g | 61.6g | 1022.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 273kcal | 9.2g | 1.5g | 25.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu