Oili sanoi...
Viinimarja-karviaismarjakeitto 1dl
tiistai 26.02.2008 klo 10:44
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 5600g | 1792kcal | 168g | 263.2g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 1960g | 6566kcal | 317.5g | 982g | 149g | 266.6g | |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 448g | 1434kcal | 0g | 13.4g | 170.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16016g | 19583kcal | 971g | 2517.2g | 638.4g | 533.2g | |
Valittu annoskoko | 8008g | 9792kcal | 485.5g | 1258.6g | 319.2g | 266.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4004g | 4896kcal | 242.8g | 629.3g | 159.6g | 133.3g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 6.1g | 15.7g | 4g | 3.3g |