Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marja keskiarvo | 250g | 120kcal | 1.8g | 18g | 1.2g | 8.7g | |
Sokeri | 112g | 456kcal | 0g | 112.2g | 0g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 25g | 16kcal | 0.9g | 0g | 6.2g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 13g | 2.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 281g | 178kcal | 8.4g | 13.5g | 9.8g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 125g | 424kcal | 2.5g | 3.7g | 43.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1610g | 2393kcal | 27.2g | 295.2g | 121.8g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 805g | 1196kcal | 13.6g | 147.6g | 60.9g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 403g | 598kcal | 6.8g | 73.8g | 30.5g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 1.7g | 18.3g | 7.6g | 1.1g |