Tahmea suklaakakku
225 astetta, 13-15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Mil
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Mil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 70%, keiju laktoositon | 2093g | 12954kcal | 0g | 0g | 1464.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 977g | 3351kcal | 99.5g | 683.6g | 11.7g | 34.2g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 279g | 1032kcal | 51.6g | 30.7g | 60.5g | 84.8g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 112g | 446kcal | 0g | 110.5g | 0g | 0g | |
| 3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g | 698g | 2686kcal | 552.5g | 57.2g | 23.7g | 0g | |
| Siirappi | 2930g | 8833kcal | 2.9g | 2171g | 0g | 0g | |
| Manteli | 977g | 6015kcal | 235g | 64.5g | 527.4g | 70.3g | |
| Annoskoko tuplana | 16128g | 70634kcal | 1883g | 6235g | 4176.4g | 378.6g | |
| Valittu annoskoko | 8064g | 35317kcal | 941.5g | 3117.5g | 2088.2g | 189.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4032g | 17659kcal | 470.8g | 1558.8g | 1044.1g | 94.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 438kcal | 11.7g | 38.7g | 25.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu