Ananas-rahkapiirakka

Tee pohja, levitä pyöreälle vuokalle.

Lisää täyte.

Paista 200 astetta 30min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa

Riksu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)721g5191kcal0g0g576.7g0g
Sokeri 461g1873kcal0g460.9g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)721g908kcal79.3g2.2g64.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 469g1608kcal47.7g328g5.6g16.4g
Leivinjauhe 26g46kcal1.3g9.8g0g0.1g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g2019g1211kcal8.1g302.8g2g28.3g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g1802g1172kcal198.2g75.7g5.4g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 721g192kcal23.8g22.3g0g0g
Sokeri 368g1492kcal0g367.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g36g144kcal0g35.7g0g0g
Ruislese (Korpelan mylly)721g1478kcal108.1g187.4g31g281.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16128g30628kcal933g3584.2g1371.2g652g
Valittu annoskoko8064g15314kcal466.5g1792.1g685.6g326g
Annoskoko puolitettuna4032g7657kcal233.3g896.1g342.8g163g
Arvot/100g100g190kcal5.8g22.2g8.5g4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=184325