Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 982g | 1571kcal | 176.7g | 0g | 98.2g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 3787g | 3597kcal | 113.6g | 742.2g | 11.4g | 37.9g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 140g | 415kcal | 13.5g | 105.2g | 1.4g | 16.1g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 2454g | 2086kcal | 343.6g | 108g | 171.8g | 7.4g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 701g | 1157kcal | 4.2g | 287.5g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16128g | 17652kcal | 1303.2g | 2485.8g | 574g | 122.8g | |
| Valittu annoskoko | 8064g | 8826kcal | 651.6g | 1242.9g | 287g | 61.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4032g | 4413kcal | 325.8g | 621.5g | 143.5g | 30.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu