Suklaaruutu

Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl

Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.

Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.

Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min

Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g

Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g2240g3181kcal280g6.7g230.7g0g
Sokeri 1142g4637kcal0g1141.3g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)1344g9677kcal1.3g1.3g1075.2g0g
Fazer tumma suklaa (100g)448g2285kcal26.9g206.1g152.3g0g
Vehnäjauho, sunnuntai1165g4077kcal139.8g827g24.5g34.9g
Leivinjauhe22g39kcal1.2g8.5g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl896g3046kcal17.9g26.9g313.6g0g
Fazer tumma suklaa (100g)806g4113kcal48.4g370.9g274.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16128g62109kcal1031g5177.4g4141g70g
Valittu annoskoko8064g31054kcal515.5g2588.7g2070.5g35g
Annoskoko puolitettuna4032g15527kcal257.8g1294.4g1035.3g17.5g
Arvot/100g100g385kcal6.4g32.1g25.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296172