Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka43g170kcal0g42.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g26g93kcal0.9g20.4g0.9g0g
Canderel makeutusjauhe64g246kcal1.9g59.6g0g0g
Muna, annos 60g426g374kcal32.2g3.6g25.8g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%2132g1386kcal234.5g89.6g6.4g0g
Omena, ulkomainen kuorittu2354g965kcal4.7g221.3g2.4g42.4g
Vesi640g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g426g3070kcal0g0g341.2g0g
Leivinjauhe 43g75kcal2.2g16.1g0g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.1109g3881kcal147.5g753.9g26.6g42.1g
Canderel makeutusjauhe119g459kcal3.5g111.2g0g0g
Muna, annos 60g682g598kcal51.6g5.7g41.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16128g22631kcal958g2647.2g889.2g169.4g
Valittu annoskoko8064g11316kcal479g1323.6g444.6g84.7g
Annoskoko puolitettuna4032g5658kcal239.5g661.8g222.3g42.4g
Arvot/100g100g140kcal5.9g16.4g5.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=52369