Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 90g | 2.3kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 180g | 543kcal | 0.2g | 133.5g | 0g | 0g | |
Hiiva | 225g | 168kcal | 29.6g | 2.5g | 0.9g | 15.5g | |
Vesi | 3604g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 2478g | 7929kcal | 371.7g | 1461.9g | 64.4g | 247.8g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 1487g | 4520kcal | 130.1g | 823.6g | 28.2g | 206.6g | |
Annoskoko tuplana | 16128g | 26324kcal | 1064.4g | 4843g | 187g | 939.8g | |
Valittu annoskoko | 8064g | 13162kcal | 532.2g | 2421.5g | 93.5g | 469.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 4032g | 6581kcal | 266.1g | 1210.8g | 46.8g | 235g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.2g | 5.8g |