Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 267g | 174kcal | 4g | 10.4g | 13.4g | 0g | |
| Voi | 19g | 136kcal | 0.2g | 0.1g | 15.2g | 0g | |
| Rypsiöljy | 19g | 165kcal | 0g | 0g | 18.7g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 40g | 140kcal | 5.2g | 28.4g | 0.4g | 0g | |
| Siirappi | 13g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 303g | 182kcal | 1.2g | 45.5g | 0.3g | 4.2g | |
| Vesi | 134g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 13g | 37kcal | 1.1g | 1.3g | 3.2g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1616g | 1749kcal | 23.4g | 191.2g | 102.4g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 808g | 874kcal | 11.7g | 95.6g | 51.2g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 404g | 437kcal | 5.9g | 47.8g | 25.6g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.4g | 11.8g | 6.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu