Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 10g | 16kcal | 1.8g | 0g | 1g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 38g | 36kcal | 1.1g | 7.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 1.4g | 4.2kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 25g | 21kcal | 3.5g | 1.1g | 1.7g | 0.1g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 7g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 162g | 177kcal | 13g | 25.2g | 5.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 89kcal | 6.5g | 12.6g | 2.8g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 44kcal | 3.3g | 6.3g | 1.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8g | 15.6g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu