Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 23g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g2.3g21kcal0g0g2.3g0g
Ruisjauho (Rainbow)12g38kcal1.2g7.4g0.3g1.6g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)3.9g13kcal0.3g2.6g0.1g0.4g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)39g133kcal5.5g25g1.2g1.6g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana162g408kcal14g70g7.8g7.2g
Valittu annoskoko81g204kcal7g35g3.9g3.6g
Annoskoko puolitettuna41g102kcal3.5g17.5g2g1.8g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43.1g4.8g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=231290