Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 20g | 5.7kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.5g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 38g | 15kcal | 0.1g | 3.1g | 0g | 0.6g | |
| Appelsiini, kuorittu | 24g | 11kcal | 0.1g | 2.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 163g | 63kcal | 0.6g | 12.8g | 0.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 82g | 31kcal | 0.3g | 6.4g | 0.1g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 16kcal | 0.2g | 3.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.4g | 7.9g | 0.1g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu