DC tonnikalatäyte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		122g	37kcal	1.5g	5.9g	0.2g	2.1g
Tonnikala öljyssä		337g	640kcal	91.5g	0g	30.4g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		44g	14kcal	0.9g	1.9g	0.2g	1.4g
Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen		222g	301kcal	5.8g	8.9g	26.6g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		17g	3.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Sokeri		11g	45kcal	0g	11.1g	0g	0g
Valkosipuli		1.1g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Paprika punainen		56g	16kcal	0.5g	2.5g	0.2g	1.1g
	Annoskoko tuplana	1620g	2115kcal	200.8g	61.6g	115.2g	9.2g
	Valittu annoskoko	810g	1058kcal	100.4g	30.8g	57.6g	4.6g
	Annoskoko puolitettuna	405g	529kcal	50.2g	15.4g	28.8g	2.3g
	Arvot/100g	100g	131kcal	12.4g	3.8g	7.1g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu