Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 203g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 525g | 1163kcal | 91.9g | 0g | 89.2g | 0g | |
| Korppujauho | 75g | 275kcal | 7.9g | 56.2g | 0.8g | 4g | |
| Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1620g | 2891kcal | 200.8g | 114.8g | 180g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 810g | 1445kcal | 100.4g | 57.4g | 90g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 405g | 723kcal | 50.2g | 28.7g | 45g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 12.4g | 7.1g | 11.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu