Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 613g | 1017kcal | 116.4g | 0g | 61.2g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 49g | 132kcal | 3.7g | 24g | 2.5g | 2.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 105g | 150kcal | 13.1g | 0.3g | 10.8g | 0g | |
| Korppujauho | 44g | 160kcal | 4.6g | 32.8g | 0.5g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1621g | 2918kcal | 275.6g | 114.2g | 150g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 810g | 1459kcal | 137.8g | 57.1g | 75g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 405g | 730kcal | 68.9g | 28.6g | 37.5g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7g | 9.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu