Kylmäsavulohi kiusaus
Lado aineet kerroksittain vuokaan ja kaada kerma päälle
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Rohola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Rohola
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 6009g | 4300kcal | 109.4g | 867.1g | 12g | 64.3g | |
| Kylmäsavulohiviipaleet (Chipsters), annos 150g | 901g | 1740kcal | 171.3g | 0.9g | 117.2g | 0g | |
| Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 1202g | 1923kcal | 32.4g | 32.4g | 180.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16224g | 15925kcal | 626.2g | 1800.8g | 619g | 128.6g | |
| Valittu annoskoko | 8112g | 7962kcal | 313.1g | 900.4g | 309.5g | 64.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4056g | 3981kcal | 156.6g | 450.2g | 154.8g | 32.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 3.9g | 11.1g | 3.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu