Päärynä cottis
Raasta päärynä ja sekoita sekaan raejuustopurkki, rahkapurkki ja 0,5 tl hedelmäsokeria ja 0,5 tl vanilliinisokeria.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Päärynä kuorittu | 1798g | 780kcal | 5.6g | 143.9g | 1.8g | 70.1g | |
| Raejuusto, rasvaa 2-5 % | 2810g | 2587kcal | 444.2g | 70.2g | 56.2g | 0g | |
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 3512g | 2083kcal | 344.5g | 105.4g | 14g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 28g | 114kcal | 0g | 28g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 28g | 112kcal | 0g | 27.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16352g | 11351kcal | 1588.6g | 750.6g | 144g | 140.2g | |
| Valittu annoskoko | 8176g | 5676kcal | 794.3g | 375.3g | 72g | 70.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4088g | 2838kcal | 397.2g | 187.7g | 36g | 35.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 69kcal | 9.7g | 4.6g | 0.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu