Smetana Broileri
Sekoita kaikki aineet keskenään paista uunissa 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Niiskuneiti9
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 5606g | 8073kcal | 897g | 140.2g | 414.9g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 876g | 3416kcal | 18.7g | 19.3g | 367.9g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1402g | 4627kcal | 28g | 42g | 490.5g | 0g | |
| Rakuuna, kuivattu (Santa maria), annos 0.1g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g | 12g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Tomaattipyree (Mutti), annos 40g | 280g | 269kcal | 11.8g | 47.7g | 0.6g | 13.7g | |
| Annoskoko tuplana | 16352g | 32775kcal | 1911.2g | 499.4g | 2547.8g | 27.4g | |
| Valittu annoskoko | 8176g | 16387kcal | 955.6g | 249.7g | 1273.9g | 13.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4088g | 8194kcal | 477.8g | 124.9g | 637g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 11.7g | 3.1g | 15.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu