Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 21g | 30kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 49g | 13kcal | 1.6g | 1.5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 5.6g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 73g | 251kcal | 7.4g | 51.1g | 0.9g | 2.6g | |
Rusina euroshopper | 23g | 74kcal | 0.7g | 17.8g | 0.1g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 11g | 39kcal | 0.7g | 8.5g | 0.2g | 0.2g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 131g | 367kcal | 23.1g | 3.5g | 28.7g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 375g | 112kcal | 12.4g | 14.6g | 0g | 0g | |
Siirappi | 94g | 282kcal | 0.1g | 69.4g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 37g | 127kcal | 0.7g | 1.1g | 13.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1638g | 2638kcal | 98.8g | 346.4g | 90.4g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 819g | 1319kcal | 49.4g | 173.2g | 45.2g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 410g | 660kcal | 24.7g | 86.6g | 22.6g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.5g | 0.3g |