Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe, tumma, 30g | 12g | 38kcal | 5.9g | 3.5g | 0.1g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 7.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 5.1g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.1g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Tomaattimurska | 16g | 4.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Soijakastike | 0.7g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 39g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 165g | 115kcal | 12.2g | 10.6g | 2.4g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 82g | 57kcal | 6.1g | 5.3g | 1.2g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 41g | 29kcal | 3.1g | 2.7g | 0.6g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.4g | 6.4g | 1.5g | 1.3g |