Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 25g | 5kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 7.8g | 3.2kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Isot katkaravut (rainbow) | 11g | 11kcal | 2.6g | 0g | 0.1g | 0g | |
Tuorejuusto toscana (Arla apetina), annos 4g | 6.2g | 11kcal | 0.5g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
Kauramakaroni, keitetty, suolaton | 31g | 34kcal | 1.2g | 6.1g | 0.3g | 0.6g | |
Oliiviöljy | 0.9g | 7.7kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 165g | 145kcal | 9.4g | 15.4g | 4.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 82g | 72kcal | 4.7g | 7.7g | 2.2g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 41g | 36kcal | 2.4g | 3.9g | 1.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.7g | 9.3g | 2.7g | 0.7g |