Valkuaismunakas
3 kananmunan valkuaista
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 79g | 33kcal | 7.7g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 3.7g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 165g | 101kcal | 15.4g | 0.6g | 4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 83g | 51kcal | 7.7g | 0.3g | 2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 25kcal | 3.9g | 0.2g | 1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 9.3g | 0.4g | 2.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu