Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 15g | 25kcal | 2.9g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 19g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 13g | 11kcal | 0.7g | 1.8g | 0.1g | 2.8g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 0.4g | 2.7kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 1.1g | 3.9kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 165g | 97kcal | 7.6g | 7.6g | 3.8g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 82g | 48kcal | 3.8g | 3.8g | 1.9g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 24kcal | 1.9g | 1.9g | 1g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.6g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu