Kasvissose keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broccoli mix (X-tra), annos 250g		16g	5.5kcal	0.4g	0.5g	0.1g	0.4g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		7g	4.8kcal	0.3g	0.8g	0.1g	0g
Lanttusose kålrotspure se (Kasvisgalleria), annos 1000g		16g	4.2kcal	0.1g	0.8g	0g	0.3g
Peruna, punnittu kuorineen		13g	8.1kcal	0.2g	1.6g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		31g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, kappale (X-tra), annos 10g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	165g	46kcal	2g	7.4g	0.4g	1.6g
	Valittu annoskoko	83g	23kcal	1g	3.7g	0.2g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	41g	11kcal	0.5g	1.9g	0.1g	0.4g
	Arvot/100g	100g	28kcal	1.2g	4.5g	0.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu