Persikkapirtelö

Sekoita blenderissä ja nauti heti.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa

Halima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g18g9kcal0.2g2.2g0.2g0g
Banaani, kuorittu 10g8.5kcal0.1g1.8g0g0.2g
Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g16g6.2kcal0.6g1g0g0g
Omenamehu (Rainbow), annos 100g7.8g1.8kcal0g0.4g0g0g
Vaniljajäätelö (Ingman)31g63kcal1.3g5.9g3.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana166g176kcal4.4g22.6g8g0.4g
Valittu annoskoko83g88kcal2.2g11.3g4g0.2g
Annoskoko puolitettuna42g44kcal1.1g5.7g2g0.1g
Arvot/100g100g106kcal2.7g13.6g4.8g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=133305