Tuunattu kuppikeitto, lohi-katkarapu
Kiehauta 6dl vettä ja lisää pakastekasvikset sekä 2 pussia keittojauhetta.
Keitä 5min.
Lisää lopuksi jäiset katkaravut ja kuumenna keitto nopeasti.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 410 grammaa
Tutu
Keitä 5min.
Lisää lopuksi jäiset katkaravut ja kuumenna keitto nopeasti.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 410 grammaa
Tutu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 1667g | 683kcal | 23.3g | 135g | 5g | 50g | |
| Katkarapu,Euroshopper (pakaste) | 1200g | 960kcal | 199.2g | 0g | 12g | 0g | |
| Vesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lämminkuppi - Lohi keitto (Blå band), annos 100g | 1333g | 5867kcal | 66.7g | 866.7g | 240g | 13.3g | |
| Annoskoko tuplana | 16400g | 15020kcal | 578.4g | 2003.4g | 514g | 126.6g | |
| Valittu annoskoko | 8200g | 7510kcal | 289.2g | 1001.7g | 257g | 63.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4100g | 3755kcal | 144.6g | 500.9g | 128.5g | 31.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 3.5g | 12.2g | 3.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu