Letut ala Tuula

Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.

Anna turvota n. ½ tuntia.

Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.

Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 5143g1370kcal169.7g159.4g0g0g
Sokeri 185g752kcal0g185g0g0g
Kananmuna kuoreton 1131g1614kcal141.4g3.4g116g0g
Suola, annos 3g46g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g31g123kcal0g30.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1671g5735kcal170.3g1170g20.1g58.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16416g19187kcal962.8g3096.6g272.2g117g
Valittu annoskoko8208g9593kcal481.4g1548.3g136.1g58.5g
Annoskoko puolitettuna4104g4797kcal240.7g774.2g68.1g29.3g
Arvot/100g100g117kcal5.9g18.9g1.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294660