Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 80g | 26kcal | 0.5g | 4.4g | 0.2g | 2g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 84g | 268kcal | 20.5g | 38.4g | 1.6g | 7.5g | |
Sipuli | 30g | 9kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipuli | 2g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 6.5g | 17kcal | 0.6g | 0.6g | 1.3g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 7.5g | 68kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Porkkana | 13g | 4.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 13g | 42kcal | 3.2g | 6.1g | 0.3g | 1.2g | |
Sipuli | 4.7g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 79g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 1g | 2.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1644g | 902kcal | 51.4g | 104.4g | 24.8g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 822g | 451kcal | 25.7g | 52.2g | 12.4g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 411g | 226kcal | 12.9g | 26.1g | 6.2g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |