Lihapullat mummon
Sekoita ensin kuivataineet ja kanamunat, sekoita jauheliha sekaan.
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 7024g | 11660kcal | 1334.5g | 0g | 702.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 351g | 1205kcal | 35.8g | 245.8g | 4.2g | 12.3g | |
| Mustapippuri | 14g | 39kcal | 1.5g | 5.4g | 0.5g | 3.7g | |
| Voi | 70g | 510kcal | 0.8g | 0.3g | 57.1g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 773g | 1097kcal | 96.6g | 2.3g | 79.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16464g | 29021kcal | 2938.4g | 507.6g | 1687.6g | 32g | |
| Valittu annoskoko | 8232g | 14511kcal | 1469.2g | 253.8g | 843.8g | 16g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4116g | 7255kcal | 734.6g | 126.9g | 421.9g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 17.8g | 3.1g | 10.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu