Ednan riisipuuro

Ja hermesetasta ja kanelia! :D

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen5996g1979kcal197.9g293.8g0g0g
Vesi1199g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g18g0kcal0g0g0g0g
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g1019g3567kcal61.2g774.6g17.3g20.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16464g11092kcal518.2g2136.8g34.6g40.8g
Valittu annoskoko8232g5546kcal259.1g1068.4g17.3g20.4g
Annoskoko puolitettuna4116g2773kcal129.6g534.2g8.7g10.2g
Arvot/100g100g67kcal3.1g13g0.2g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90698