Marianne-mangokieputuskakku

1. Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet siivilän läpi varovasti sekoittaen.

Levitä taikiina leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 225 asteessa 6-8 minuuttia.

Kumoa pohja sokeroidulle leivinpaperille ja poista paistopaperi.

2. Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon rahka, karamellirouhe ja sokerit.

Valuta ja kuutioi mango.

3. Leikkaa pohjelevy neljään osaan (pitkittäin).

Kostuta suikaleet maidolla ja levitä päälle kermatäyte.

Ripottele pinnalle mangokuutiot.

Kääri yksi suikale rullalle ja nosta rulla tarjoiluvadin keskelle.

Kietaise seuraavat suikaleet rullan ympärille, jolloin kakku suurenee.

4. Vatkaa kuorrutuksen kerma (3 dl) vaahdoksi ja mausta se sokerilla.

Levitä kermavaahto kakun päälle ja reunoille.

Anna vetäytyä jääkaapissa vähintään kaksi tuntia ja koristele kakku ennen tarjoilua karamelleillä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Outijohanna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 880g1255kcal110g2.6g90.2g0g
Sokeri 510g2070kcal0g509.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 260g892kcal26.5g182g3.1g9.1g
Perunajauho 1dl=70g200g670kcal0.2g164g0g0g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 600g203kcal18.4g29.4g0.6g0g
Kuohukerma,valio,2dl800g2720kcal16g24g280g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g1000g650kcal110g42g3g0g
Marianne crush 150g600g2580kcal7.2g516g50.4g10.2g
Sokeri 48g195kcal0g48g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka20g80kcal0g19.8g0g0g
Mango viipaleita sokeriliemessä (eldorado)1700g1445kcal5.1g348.5g1.7g35.7g
Kuohukerma,valio,2dl1200g4080kcal24g36g420g0g
Ranskalaiset pastillit400g1840kcal12g280g76g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16476g37431kcal660.8g4418.8g1850g110.2g
Valittu annoskoko8238g18715kcal330.4g2209.4g925g55.1g
Annoskoko puolitettuna4119g9358kcal165.2g1104.7g462.5g27.6g
Arvot/100g100g227kcal4g26.8g11.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=89576